中身は（次男の）
　・ナポリ丼
　（チョリソ、玉葱、人参、ピーマン、卵）

ナポリ丼は

【送料無料】mama’s cafe（vol．16）

この本の飯島奈美さんのレシピを参考に作りました。
これを見た時はケチャラーの私は
これ、絶対作る！と思ってやっと作りました。
我が家では結構評判が良かったです。
ご飯にお塩と炒り卵を混ぜています。
ナポリタンとか作るときは
少しウスターソースを入れるので、
レシピには無かったのですが、
ウスターソースを少し入れています。

次男の話ではもう少し卵が
入っていた方が良かったと言うので、
次に作ったときは多めに入れました。









こちらがダンナのお弁当です。
オニオンスープ（インスタント）付きです。
ダンナのにはタバスコをきかせてあります。

中身は（次男の）
　・玉子丼
　（ちくわ、人参、ねぎ、あげ、玉葱）
　・塩から揚げ（夕食残り）
　・しば漬け









こちらがダンナのお弁当です。
インスタントのおみそ汁付きです。

中身は（次男のお弁当）
　・ご飯
　・梅干し
　・みそ汁（大根、あげ、ねぎ）
　・カップ目玉焼き（ベーコン）
　・壬生菜のおかか和え
　・梅ひじき（自家冷凍）
　・明太はんぺん
　・きんぴらごぼう
　・プチトマト








こちらがダンナのお弁当です。
みそ汁はお麩とわかめとねぎと出汁入り味噌で
食べる前にお湯を注ぎます。

中身は（次男の）
　・ご飯
　・梅干し
　・みそ汁（大根、人参、厚あげ、わかめ）
　・焼売
　・ごぼうの天ぷら
　・豚の野菜巻き（冷凍品）
　・ブロッコリー
　・コーンクリームコロッケ（冷凍品）








こちらがダンナのお弁当です。
みそ汁はインスタントのあさり汁。

中身は（次男の）
　・ご飯
　・梅干し
　・漬け物
　・卵焼き
　・豚カツ
　・ブロッコリー
　・おから煮
　・こんにゃく
　・プチトマト







こちらがダンナのお弁当です。
おみそ汁付き。
具はお麩、わかめ、ねぎ

中身は（ダンナの）
　・ご飯
　・梅干し
　・ごぼうの土佐煮
　・肉オムレツ
　・赤蕪の漬け物
　・昆布の佃煮
　・鶏の唐揚げ
　・プチトマト
　・みそ汁（青梗菜、わかめ）
　・納豆のふりかけ







こちらが次男のお弁当です。
ふりかけは無しです。

中身は（次男の）
　・ご飯
　・梅干し
　・納豆ふりかけ
　・ゆで卵
　・黒豆
　・肉団子
　・切り干し大根煮
　・大根菜のおひたし
　・インスタントのおみそ汁








こちらがダンナのお弁当です。
ふりかけは無しです。

中身は（ダンナの）
　・かき揚げ丼
　・漬け物
　・蕪の酢の物
　・ゆで卵
　・プチトマト
　・インスタントのおみそ汁








こちらが次男のお弁当です。
こちらはかき揚げは別盛りにしました。
おみそ汁の具はあげ、わかめ、ねぎです。

中身は（ダンナの）
　・ご飯
　・梅干し
　・おでん
　（卵、平天、こんにゃく、大根）
　・白身魚の甘酢あん
　・ブロッコリー
　・プチトマト
　・インスタントのおみそ汁







こちらが娘のお弁当です。
プチトマトの代わりに苺入り。







こちらが次男のお弁当です。

中身は（娘の）
　・オムライス
　（ミンチ肉、ミックスベジタブル、玉葱）
　・唐揚げ
　・プチトマト
　・春雨スープ








こちらがダンナのお弁当です。